이데일리에서"[지방순삭] 점심시간 운동장 공놀이 제한, 아이들 비만 위험 높인다?'"라는 기사를 게재했습니다.
최근 일부 초등학교에서 안전사고와 민원 등을 이유로 축구·야구 같은 구기 활동을 제한하는 사례가 나오고 있습니다. 학생 안전도 중요하지만, 아이들이 자연스럽게 뛰고 움직일 기회가 줄어드는 점은 비만 관리 측면에서 우려가 됩니다.
성장기 아이들에게 공놀이는 단순한 놀이가 아니라 근력, 순발력, 심폐지구력, 균형감각을 키우는 중요한 신체활동입니다. 특히 소아청소년 비만은 성인이 되면 자연스럽게 해결되는 문제가 아닙니다. 어릴 때 형성된 식습관과 활동 습관은 성인 비만, 당뇨병, 심혈관질환 위험과도 연결될 수 있습니다. 특히 오래 앉아 있는 시간이 늘고, 단맛 음료나 고열량 간식을 자주 먹는 생활이 반복되면 체중 관리가 더 어려워질 수 있습니다.
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